På denna sida hittar du guider och träningstips för kunder som köpt vibrationsplatta från innan den 7 augusti 2025.

De gamla träningstipsen kommer endast att vara tillgängligt till och med den 31 december 2025.

Länkarna till artiklarna och filmerna i  e-postserien du fått när du handlat kommer också att fungera till den 31 december 2025.

Här hittar du de gamla träningstipsen:

• Träningsråd för vibrationsplatta.
• Övningar för vibrationsplatta.
• Träningsprogram för vibrationsplatta.

Välj modell av vibrationsplatta:

• Fitnessplate Future 3D – Introduktion
• Fitnessplate 4D – Introduktion

(Innehållet i dessa sidor är flytta till kursen "Kom igång med din produkt" på VibeZone, se nedan.

Vi har skapat nya träningstips via vår kursportal VibeZone

I VibeZone hittar du videos med guider, övningar och färdiga pass som hjälper dig att lyckas med vibrationsträning, oavsett om du är nybörjare eller tränat länge.