8 ÖVNINGAR DU
KAN GÖRA HEMMA
Kom i form hemma
utan några redskap
Träningsguide
Hemmaträning - vibrera dig i form på 15 min/dag!
Lär dig hur du kommer iform på bara 15 minuter per dag med vibrationsträning. Anmäl dig och få gratis inspirationsmail.
Som BONUS får du en träningsguide med ”8 övningar du kan göra hemma” som hjälper dig att komma igång med träningen utan några redskap.
(Ingen SPAM, du kan när som helst avregistrera dig)
Med vibrationsplattan får du en komplett workout i vardagsrummet!
Vibrationsträning på en vibrationsplatta ger dig en komplett workout på endast 15 minuter.
Du kan träna styrketräning, balansträning, coreträning och stretching. Dessutom kan du använda vibrationsplattan som massageapparat för att få en bra lymfdränage eller att öka blodcirkulationen och få smärtlindring.
Beställ inspirationsbrev via e-mail
Vad får du veta i breven?
Du får veta hur vibrationsträning fungerar, hur man kan bli starkare samt varför vibrationsträning är så effektiv.
Du får veta hur man kan öka förbränningen, minska i vikt samt tona sin kropp.
Du får veta hur man kan öka lymfcirkulationen och minska svullnader, ödem och celluliter.
Du får veta hur man kan aktivera blodcirkulationen och minska värk samt symtom vid artros.
Jag guidar dig. Häng med!
Torbjörn Bohman
Jag som driver Vibrationsplatta Experten och kommer att vägleda dig i breven heter Torbjörn Bohman.
Jag är professionell kroppsterapeut sedan över 15 år och har hjälpt tusentals personer till bättre hälsa med flera olika metoder och verktyg.
Anmäl dig nu! Lär dig mer om fördelarna med vibrationsträning. [Få träningsguide som bonus]
8 ÖVNINGAR DU
KAN GÖRA HEMMA
Kom i form hemma
utan några redskap
Träningsguide
Vi tar seriöst på din integritet.
Se vår Personuppgiftspolicy här
Den här webbplatsen är inte en del av Facebooks webbplats eller Facebook Inc/Meta Inc. Dessutom är denna webbplats INTE erkänd av Facebook på något sätt. FACEBOOK är ett varumärke som tillhör Meta, Inc.
ENG: This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc/ Meta Inc.. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of Meta, Inc.