fbpx

Vibrationsträningsboken (E-bok)

495.00 kr

Denna vibrationsträningsbok från TrendRehab innehåller 20 effektiva övningar med syftet att hjälpa dig att uppnå dina träningsmål på vibrationsplattan. Häftet är framtagen av TrendRehab i samarbete med experter inom området och är en fördjupning inom både lymfsystemet och förbränningsträning.

Boken har fyra områden:

  • Styrketräning
  • Artros och värk
  • Lymfsystemet
  • Förbränning

Fem övningar per del med pedagogiska bilder med beskrivande text.

25 sidor som enkelt hjälper dig att ta nästa nivå med din vibrationsplatta med effektiva och väl beprövade övningar.

Boken är en E-bok och levereras som PDF via e-mail.

Kategori: Tagg: